چگونه استخدام شویم ؟ – قسمت سوم (آموزش رزومه نویسی و لباس مناسب)

لباس مناسب برای استخدام

در این بخش از آموزش استخدام، به طرز صحیح رزومه نویسی و لباس پوشیدن می پردازیم.

–  عبارات درج شده در داخل ] [ بعنوان راهنما است، لطفا پس از نگارش براکت ها را از متن حذف کنید.
–  پس از اتمام تایپ، فایل رزومه تان را با فونت یا قلم مناسب فارسی ذخیره کنید.
–  رزومه را کامل و صحیح بنویسید و به یاد داشته باشید که “رزومه نویسان خوب الزاماً اشخاص با سابقه ای نیستند بلکه قادرند توانایی های خود را بطور موثر توضیح و انتقال دهند، چه بسا اشخاص زیادی که سابقه کار طولانی دارند اما رزومه شان چندان چشمگیر نیست!”

رزومه
[نام و نام خانوادگی کارجو]

تلفن تماس: [۰۹۱۲۳۳۳۰۰۰۰]

ایمیل : [youremail@adomain.ext]

متولد : [سال]

ساکن : [شهر] – [محدوده]

سوابق تحصیلی
کارشناسی [نام رشته تحصیلی] – دانشگاه [نام دانشگاه]
  • [اختیاری: ذکر مختصر دروس اصلی گذرانده شده …]
  • [اختیاری: ذکر موضوع پایان نامه، پروژه یا تحقیقات انجام شده..]
  • [اختیاری: معدل]

 

[تاریخ شروع دوره] الی [تاریخ فارغ التحصیلی]
کاردانی [نام رشته تحصیلی] – دانشگاه [نام دانشگاه]
  • [اختیاری: ذکر مختصر دروس اصلی گذرانده شده یا تحقیقات انجام شده …]
  •  [اختیاری: معدل]
[تاریخ شروع دوره] الی [تاریخ فارغ التحصیلی]
سوابق حرفه ای
[سمت] – [نام شرکت، موسسه یا سازمان] – [شهر]
  •  [توضیح مختصر مسئولیت های کاری … ]
  • [توضیح مختصر کارها و اقدامات انجام شده در یک الی دو خط … ]

 

[ماه و سال شروع کار] الی [ماه و سال اتمام کار]
[سمت] – [نام شرکت، موسسه یا سازمان] – [شهر]
  •  [توضیح مختصر مسئولیت های کاری … ]
  • [توضیح مختصر کارها و اقدامات انجام شده در یک الی دو خط … ]

 

[ماه و سال شروع کار] الی [ماه و سال اتمام کار]
[سمت] – [نام شرکت، موسسه یا سازمان] – [شهر]
  •  [توضیح مختصر مسئولیت های کاری … ]
  • [توضیح مختصر کارها و اقدامات انجام شده در یک الی دو خط … ]
[ماه و سال شروع کار] الی [ماه و سال اتمام کار]
مهارتها
مهارتهای نرم افزاری

  •  [ذکر نام نرم افزار در هر خط و تشریح میزان آشنایی …  ]

آشنایی با زبانهای خارجی

  •  [ذکر نام زبان مربوطه ضمن مشخص نمودن میزان آشنایی در زمینه محاوره و مکاتبه …  ]

سایر مهارتها

  •  [ذکرسایر مهارتها مانند تخصصهای فنی، مهارتهای فردی و غیره …  ]

گام ششم : چه لباسی بپوشیم ؟

در جلسات مصاحبه شغلی بهتر است لباس رسمی و مناسب بپوسیم برای آقایان کت و شلوار و برای خانم های مانتو رسمی پیشنهاد می شود . فراموش نکنید اولین برخورد با مدیران برای شما اهمیت ویژه ای دارد و می تواند روند مصاحبه را تغییر دهد . آقایان لازم نیست لباس گران قیمت و بسیار شیک بپوشند بلکه لباس رسمی می تواند ذهنیت خوبی در مدیران نسبت به شما ایجاد کند به آرایش مو ها و تمیز بودن دندان ها اهمیت دهید مدیران به نظافت شخصی شما اهمیت می دهند و با نگاه کردن به شما به توجه شما نسبت  به نظافت محل کار و اتاق شما پی می برند.

تمیز  بودن دندان ها و بوی بد ندادن دهان برای مذاکره کننده ها اهمیت دارد . حتی اگر برای کار فنی و کار در کارخانه می خواهید استخدام شوید بهتر است از لباس رسمی استفاده کنید و در جلسه مذاکره اگر لازم شد توضیح بدهید که بنا به شرایط کاری می توانید از لباس کاری و یا لباس سازمانی استفاده نمایید . مرتب بودن برای مدیران دارای اهمیت است و برای شما امتیاز محسوب می شود . همیشه همراه خود دستمال کاغذی و یا یک دستمال پارچه ای داشته باشید . ترجیحا از عطر خوب و ملایم استفاده نماید بگذارید مدیر روبرو حس بویایی خوبی نسبت به شما داشته باشد و هر موقع آن بو  به مشامش رسید یاد شما بیافتد این خود یک نوع برند سازی شخصی از شما است .

آداب لباس پوشیدن

۱- همواره لباسی را بپوشید که کاملا اندازه شما باشد .

۲- پوشیدن لباسهای بزرگ تنها اندام شما را اغـراق آمـیـز تـر جـلوه داده و آنـها را پنهان نمیکند.

۳- بیشتر سعی کنید تنها در زمانی که کمر باریکی دارید از کمر بند استفاده کنید.

۴- پارچـه هـای سـنگین مانـند پـشمـی، بافـتنی و چرمی شما را سنگین وزن تر جلوه میدهند.

۵- پارچه های سبک وزن مانند کتان، نخی شما را لاغر تر جلوه میدهند.

۶- رنگهای تیره شما را لاغر تر و کوچک تر میکنند.

۷- رنگهای روشن شما را بزرگتر و حجیم تر میکنند.

۸- لباسهای بالا تنه و پایین تنه یکرنگ شما را لاغر تر جلوه میدهند.

۹- لباسهای بالا تنه و پایین تنه با رنگهای متفاوت شما را بلند قد تر میکند.

۱۰- لباسهای یقه بلند گردن را کوتاه تر میکند.

۱۱- گردن بند کوتاه نیز گردن را کوتاه تر میکند.

۱۲- روسـری کـه به سـمت پـایین آویزان شـده باشد، قـد شما را بلند تر جلوه میدهد.

۱۳- خالکوبی پـیـرامـون گـردن و روی شــانـه هـا سبـب چهار شانه تر شدن شما میگردد.

۱۴- لـبـاس بـا خطوط افقی شما را چاق تـر و بـا خـطـوط عمودی شما را لاغر تر جلوه میدهـد.

 

آداب لباس پوشیدن/  بـرای لاغر تر و بلند قد تر بنظر رسیدن نکات زیر را رعایت کنید :

۱- لباسهای کاملا اندازه بپوشید لباسهای خیلی کوچـک و خیلی بزرگ تنها شما را چاق تر نشان میدهند.

۲- لباسهای یکدشت یکرنگ بپوشید. تـرجیـحا یـکرنـگ از سر تا نوک پا.

۳- از پـوشیـده لبـاسـهای با طرح برجسته و پارچـه هـای زمخت خود داری کنید.

۴- لباسهای تیره رنگ با پارچه های نازک و نرم بپوشید.

۵- شلوار را در ناحیه کمر بالا بیاورید نه پایین تر.

۶- کراوات با پهنای متوسط پوشیده و حتما طول آن تا کمر برسد.

۷- از پوشیدن لباسهای با نقش و نگار شلوغ خودداری ورزید.

۸- لباس با طرح راه راه عمودی بپوشید.

۹- از داشتن ملزومات بیش از حد خود داری کنید.

۱۰- کفش پاشنه بلند به پا کنید.

 

آداب لباس پوشیدن/ برای کوتاه تر و چاق تر بنظر رسیدن نکات زیر را رعایت کنید :

۱- لباسهای با رنگ متفاوت بپوشید.

۲- رنگهای روشن و پر رنگ بپوشید.

۳- کراوات پهن تر بپوشید.

۴- لباسهای چند لایه به تن کنید.

۵- کفش بدون پاشنه و ظریف بپوشید.

۶- شلوار تمام قد بپوشید.

۷- از پوشیدن لباسهای سرتاسر یکرنگ بپرهیزید.

۸- لباس با طرح راه راه عمودی و کراوات باریک نپوشید.

لباس پوشیدن شما باعث اولین قضاوت در مورد شما خواهد شد در لباس پوشیدن دقت فراوان نمایید .

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

این فیلد را پر کنید
این فیلد را پر کنید
لطفاً یک نشانی ایمیل معتبر بنویسید.
شما برای ادامه باید با شرایط موافقت کنید

فهرست