تکنیک ها و اصول راه رفتن در زبان بدن سخنرانی بر روی صحنه در ابتدا ورود و در طی ادامه روند آن بسیار اهمیت دارد. این موضوعی است که زبان بدن در سخنرانی به ما می‌آموزد. عدم خم شدن یا ایستادن طولانی مدت در یک مکان در زبان بدن در سخنرانی هرگز جایز نیستند. و همانطور که گفته شد شما می توانید با نگه داشتن ارتباط چشمی خود با مخاطبان و بر لب داشتن یک لبخند کوچک به طور فیزیکی به آنان خوش آمد گفته و احترام بگذارید. گام های نسنجیده نیز برای راه رفتن و انتخاب نوع آن در زبان بدن در سخنرانی ناشایست قلمداد می شوند. در ضمن اشاره کردیم که هر سخنران مبتدی در هنگام راه رفتن روی صحنه استراتژی خاص خودش را دارد. بنابراین کسانی که از اصول زبان بدن در سخنرانی آگاه نیستند گمان می کنند که راه رفتن سخنران روی صحنه کاملاً به شکل رندوم یا تصادفی صورت می گیرد. در صورتی که هرگز این چنین نیست. شما برای اینکه به سخنرانی قدرتمند و غیر آماتور تبدیل شوید باید نوع، نحوه و چیدمان راه رفتن در زبان بدن در سخنرانی خویش را انتخاب کنید.
زبان بدن در سخنرانی
اصول راه رفتن در زبان بدن در سخنرانی
تجسم همیشه به واقعی شدن حرکت و راه رفتن در زبان بدن در سخنرانی کمک می کند. طبق نظر یک کارشناس این مقوله می تواند در تمامی سخنرانی های مختلف با هر محوریت و هر وسعتی انجام شود. بنابراین پاهای خود در حدود شش اینچ از هم باز بگذارید و حرکت کنید. حتی در زمان ایستادن هم بهتر است که پاها به اندازه ی همین 6 اینچ فاصله از یکدیگر قرار بگیرند. سپس انگشتان دست خود را به صورت قفل شده در هم قرار دهید و شروع سخنان خود را در این حالت سپری کنید. در حقیقت، این تجسم ساده سخنران را متمرکز کرده و مانع از حرکت او می شود. اما آیا این ترفند کار می کند؟ بله. این نوع حرکت و رعایت این نوع فاصله در زبان بدن در سخنرانی از عصبی شدن و عدم کنترل اوضاع حتی در حین راه رفتن نیز به شما کمک می رساند. این حرکت راهی عالی برای درگیر کردن مخاطبان و حضار با شما و صحبت هایتان خواهد بود. بنابراین حرکت کردن در زبان بدن در سخنرانی با تأکید برای ارائه شما مهم است. اما این حرکات مرحله ای چیستند؟ در ادامه به بررسی آنان خواهیم پرداخت.
نکات سخنرانی: راه رفتن روی صحنه در زبان بدن در سخنرانی
سخنرانی
این نکات را در جلوی خانواده یا همکاران خود تمرین کنید تا تسلط و راحتی بیشتری پیدا کنید. حتماً در این باره بازخوردی از سوی دوستان و آشنایان دریافت کنید. این موضوع باعث می شود تا در مقابل مخاطبان خود راحت تر و با اعتماد به نقش بیشتری ظاهر شوید.
حرکتی جانبی در زبان بدن در سخنرانی به معنی یک انتقال است که، نشان می‌دهد شما تنها یک فکر را رها می‌کنید و فکر جدید دیگری را انتخاب می کنید. برای مثال، اگر شما آماده حرکت به سمت نقطه بعدی هستید، تا زمانی که کنار تریبون ایستاده باشید، باید به کندی حرکت کنید. این حرکت و کندی در زبان بدن در سخنرانی حضور و آرامش شما را در نزد میهمانان تضمین می کند. دلیل نهایی حرکت بدن ساده‌ترین راه برای رسیدن از یک مکان به مکان دیگر است. همیشه با هدایت پا، نزدیک ترین مقصد خود را تغییر دهید. ممکن است از خودتان بپرسید، چرا باید در وهله اول حرکت کنید؟
حرکت و جابجایی روی صحنه به افراد برای تمرکز و پیروی از شما کمک می کند. روشی که شما از صندلی خود به سمت محل سخنرانی حرکت می‌کنید بسیار مهم است. زمانی که معرفی می‌شوید، باید مشتاق صحبت کردن باشید. بسیاری از سخنرانان در حین ارائه مطالب مضطرب و مشوش هستند. گویی که بالاجبار مشغول سخنرانی باشند. باید به یاد داشته باشید که این احساسات به کمک نوع راه رفتن و تصور آن می تواند شما را به شیوه ای بهتر یاری کند.
زبان بدن
الگوی شماره یک: نوع راه رفتن در زبان بدن در سخنرانی
با سرعت به سمت مکان ۱ بروید که در آن مقدمه و معرفی را ارائه خواهید خواهید داد. در مرکز منطقه صحبت کنید. شما باید، نه خیلی نزدیک به حضار، و نه خیلی چسبیده به دیوار سخنرانی خود را ارائه دهید.
به سمت راست حرکت کنید و با وقار به سمت مکان ۲ حرکت کنید، که در آن اولین نقطه اصلی را به دست خواهید آورد. در قسمت راست صحبت جدی خویش را آغاز کنید، به جمعیت نزدیک‌تر از موقعیت قبلی باشید.
با آرامش به سمت مکان ۳ حرکت کنید که در آن شما دومین نقطه اصلی را به دست خواهید آورد. در قسمت جلو بخش صحنه، درست نزدیک به حضار در موقعیت قبلی بایستید
پس از کمی مکث با آرامش به سمت مکان ۴ حرکت کنید که در آن شما سومین نقطه اصلی را به دست خواهید آورد. در سمت چپ ناحیه صحبت بایستید، و نزدیک به حضار در موقعیت قبلی سخن بگویید.
به موقعیت ۵ حرکت کنید که در آن شما نتیجه گیری بحث را ارائه خواهید کرد. بهتر است در بخش مرکزی صحنه، مشابه موقعیت ۳ صحبت کنید.
راه رفتن در زبان بدن سخنرانی
الگوی شماره دو: نوع راه رفتن در زبان بدن در سخنرانی
الگوی ۲ مشابه الگوی ۱ برای نوع راه رفتن زبان بدن در سخنرانی است. اما در جهت مخالف، چپ، راست، چپ، چپ، چپ، راست، چپ.
با سرعت به سمت مکان ۱ بروید که در آن معرفی و مقدمه را تحویل خواهید داد. در مرکز منطقه صحبت کنید. شما باید، شما باید، نه خیلی نزدیک به حضار، و نه خیلی چسبیده به دیوار سخنرانی خود را ارائه دهید.
به سمت چپ رفته و با آرامش و سکون به سمت موقعیت ۲ حرکت کنید که، در آن شما اولین موضوع اصلی بحث را تحویل خواهید داد. در سمت چپ منطقه صحبت کنید، و سعی کنید به جمعیت نزدیک‌تر از موقعیت قبلی باشید.
به سمت مکان ۳ حرکت کنید که در آن شما دومین نقطه اصلی را تحویل خواهید داد. در قسمت جلوی صحنه نزدیک به حضار و در موقعیت قبلی بایستید.
به آرامی به سمت مکان ۴ حرکت کنید که در آن شما سومین نقطه اصلی را تحویل خواهید داد. در سمت راست صحنه، نزدیک به حضار در موقعیت قبلی بایستید.
به آرامی به سمت مکان ۵ حرکت کنید که در آن شما نتیجه گیری را ارائه خواهید کرد. باید در جبهه مرکزی منطقه سخنرانی، مشابه موقعیت ۳ صحبت کنید.
نکات سخنرانی
الگوی شماره سه: نوع راه رفتن در زبان بدن در سخنرانی
با سرعت به سمت مکان ۱ بروید که در آن مقدمه را تحویل خواهید داد. در مرکز صحنه صحبت کنید. شما باید به پشت منطقه، نه خیلی نزدیک به حضار، و نه نزدیک به دیوار اصلی صحبت کنید.
ابتدا به سمت راست و سپس با وقار به سمت مکان ۲ حرکت کنید که، در آن شما اولین نقطه اصلی را به دست خواهید آورد. در قسمت راست صحنه گفتگو کرده، و به جمعیت نزدیک‌تر از موقعیت قبلی باشید.
به سمت مکان ۳ حرکت کنید که در آن شما دومین نقطه اصلی را به دست خواهید آورد. در سمت چپ ناحیه صحبت، نزدیک به حضار در موقعیت قبلی بایستید.
به سمت و به آرامی به سمت مکان ۴ حرکت کنید که در آن شما سومین نقطه اصلی را به دست خواهید آورد. در قسمت میانی صحنه صحبت کنید، کمی عقب بایستید. البته نه به اندازه‌ای که در موقعیت قبلی قرار بگیرید.
به آرامی به سمت موقعیت ۵ حرکت کنید که در آن شما نتیجه گیری را ارائه خواهید داد. در قسمت جلوی صحنه صحبت کنید، شبیه موقعیت قبلی، اما کمی، به مخاطب نزدیک‌تر شوید.
منابع:
https://www.ethos3.com/2017/09/presentation-tip-stop-pacing/
http://www.ratespeeches.com/a+speech-walking-and-movement-patterns
بدون دیدگاه